Как влияят негативните емоции по време на пандемия?

115

Как да преодолеем негативните емоции по време на Пандемия?
Страх, обърканост, тревожност, стрес и паника- това са част от емоциите, които през последните 9 месеца обхващат все повече хора. Причината- Ковид пандемията. Как всичките тези негативни емоции се отразяват на нашето здраве- отговорите от Ценка Местанска, доктор по психология и психотерапевт. С нея разговаря Галя Савова